Existe também no subconsciente um número razoável
de amebas positivas. São elas que nos fazem avançar na vida. São elas as de auto valor, de autoestima, de coragem, de empenho, de crédito em si mesmo, de
certeza no próprio potencial, de fé no universo e nas bênçãos que poderemos
obter etc.
E importante saber distinguir quando estamos nos
alimentando de uma ilusão ou quando estamos sendo movidos por uma de nossas
necessidades reais, ou seja, discernir o ilusório do real. Para isso é
fundamental ficarmos centrados em nós mesmos. O si mesmo é sua alma ou
essência. Ela é a estrutura básica do ser que organiza e mantém todo o nosso
sistema. Só ela pode saber o que realmente é melhor, e nunca a cabeça, que é
programada por influências externas educativas. É nela que fica o bom senso, a
intuição ou sexto sentido, a vocação, a inspiração ou centro de motivação.
Orientando-se por ela, seus falsos valores serão substituídos por verdadeiros.
A essa altura você deve estar se perguntando: por
que criamos estruturas negativas, se elas vão nos prejudicar? O motivo disso é
que a maioria das pessoas nutre um sentimento de inferioridade em relação a si
mesma. Somos criados numa sociedade comparativa, desde crianças somos cobrados
a ser iguais aos outros. Os pais reforçam isso quando dizem a seus filhos:
"Por que você não estudou como seus colegas? Seu irmão passou de ano, você
não". Essas mensagens criam, em nós, o hábito de sempre nos espelharmos
nos outros e seguir exemplos. Quando não conseguimos, nos desaprovamos e
passamos a nos sentir inadequados. Desse modo, não estamos operando o aparelho
psíquico adequadamente.
Geramos impressões contrárias ao progresso
interior, que danificam nosso sistema de integridade.
Em se tratando de amebas negativas, existe outra
também famosa: é a do "tem quê". A todo instante ela cobra de você e
obriga-o a fazer coisas que ela julga serem adequadas, mas nem sempre é aquilo
de que você tem vontade. Esse termo, "tem quê", ecoa na mente
empurrando-o para dentro, provocando cansaço, peso nos ombros, na nuca,
respiração ofegante, enfim, um desconforto físico geral. Ele tira seu ânimo,
dando uma sensação de angústia. O termo ânimo significa alma; essa ameba nega a
alma por julgá-la irresponsável. Com ela as pessoas se mascaram, comprometem a
espontaneidade, perdem a liberdade e o bom senso.
Há um número incontável de estruturas mentais
negativas que criamos e alimentamos.
Dentre elas se destacam:
"Não sou capaz de ter sucesso na vida."
"Não sou tão bom quanto meus colegas de
trabalho, por isso não tive a promoção que esperava."
"Para mim as coisas nunca dão certo."
"Se eu for muito íntimo dos outros, eles vão
conhecer meus defeitos e não vão gostar de mim."
Estruturas como essas podem estar há anos ativadas
e causando obstáculos em sua vida. Mas não é o tempo de permanência do padrão
limitante que conta. Pode-se nutrir uma estrutura durante anos, porém não é
isso que a torna mais forte nem mais difícil de ser modificada, mas sim o
crédito, a fé que é depositada nela. Isso porque é o consciente que tem noção
de tempo, e não o subconsciente. Para este, o tempo é sempre o presente, por
isso qualquer mudança pode ser feita agora.
Não pense você que, pelo fato de ter sido de um
jeito durante toda a sua vida, você não pode mudar. A qualquer momento é
possível fazer uma reformulação dos valores internos e encarar a vida de outra
forma. Basta não dar importância ao velho e permitir-se a renovação, acreditar
nos potenciais que existem em você.
Ao mudar as estruturas mentais, você estará fazendo
uma completa reformulação em sua vida. Mesmo que as situações ao redor
continuem iguais, você vai encará-las de forma diferente. A mudança interior é
fundamental para alterar o curso de sua existência.
Resta saber se você está mesmo disposto a se
transformar ou se prefere continuar com a mesma cabeça.
Às vezes a vida material está boa, porém o emocional
não, ou vice-versa. Caso você não seja uma pessoa realizada, é necessário fazer
uma reformulação interna para conquistar a felicidade.
Para o trabalho interior com as amebas, se observe
sem crítica, julgamentos, cobranças ou culpa, porque isso poderá acionar seus
programas de autodefesa, o que impedirá a identificação dos conteúdos, bem como
a reformulação deles.
O que é necessário então para eliminar uma
estrutura negativa? Em primeiro lugar, estar disposto a mudar. Em segundo, é
preciso perceber que tipo de estrutura você vem mantendo em sua vida.
Quais as mais habituais: positivas ou negativas?
Diante de uma situação inusitada, você encara com
otimismo ou pessimismo? Acredita que a vida é benéfica ou prejudicial? Você se
estima e se aprova ou fica esperando que os outros o façam? Confia que o
sucesso econômico esteja ao seu alcance ou se sente fadado ao fracasso?
Para enfraquecer as amebas negativas é necessário
que você use seu poder de anulá-las. Para tornar neutro algo a que você deu
muita importância, muita força, basta apenas tirar-lhe a importância. Tudo que
é verdadeiramente desprezado perde o poder e desaparece.
Por fim, para a reformulação interior ficar
completa é necessário nutrir bons pensamentos e, sobretudo, acreditar neles.
Comece a pensar dessa maneira:
"Sou importante para mim e digno de ter uma
companhia agradável."
"Sou uma pessoa simpática."
"E seguro ser eu mesmo."
"Sou capaz de ter sucesso na vida."
Não permita que as amebas negativas atrapalhem sua
positividade. Se algum pensamento contrário ao positivismo vier à cabeça,
trate-o com indiferença. Não lute contra nem brigue com ele, pois essa atitude
fortalece as amebas negativas. Quando você estiver empenhado em gravar uma
estrutura positiva, a negatividade vai invadir sua mente. Não se deixe
perturbar por ela, assuma seu poder de escolha e opte por aquilo que é melhor
para você. Afinal, o poder de escolha é sempre seu.
Texto extraído do livro Metafísica da Saúde
E dessa forma, vamos nos transformando... Mudando o ritmo de nossos pensamentos e emoções... Consequentemente, os valores e nossas vidas...
Força, Luz e Paz na caminhada
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