No âmbito metafísico, refere-se à maneira agitada e conflituosa de executar as atividades. Em vez de a pessoa deixar fluir livremente seus potenciais, ela contém sua força de ação. Agindo sob tensão e medo, compromete a eficiência e determinação com que executou as tarefas em outras ocasiões de sua vida.
A tensão para fazer algo surge quando a pessoa não acredita que pode ser bem sucedida naquilo que faz. Quer atuar com o máximo de eficiência, ficando em constante alerta para evitar qualquer deslize. Nesse estado, surge também o medo, que é uma condição muito presente nos casos de cãibra.
O medo de não fazer as coisas darem certo se torna uma espécie de fantasma que atemoriza a pessoa durante a execução de suas tarefas. Ela não está conseguindo desempenhar, harmoniosamente suas funções. Desgasta-se em excesso pelas expectativas depositadas nos resultados de suas ações. Ao mesmo tempo em que esta agindo, fica imaginando a conclusão. A derrota ou os insucessos causariam um impacto negativo em sua imagem; por causa de sua vaidade, teme esses resultados desastrosos na vida pessoal ou na carreira profissional. Isso dificulta a atuação na realidade e, conseqüentemente, compromete os resultados, diminuindo as chances de sucesso.
Enquanto as pessoas não recuperarem a confiança em si mesmas e se desprenderem das opiniões dos outros, não vão amenizar a tensão nem vencer seus medos.
Para alterar o padrão metafísico da cãibra, reflita: por que você insiste em apegar-se às possibilidades negativas, quando pode ficar com as conjecturas favoráveis acerca de uma situação? Obviamente, nenhuma suposição substitui a necessidade de atuar diretamente nas situações; mas, já que se faz conjecturas, por que não optar por aquelas que são promissoras? Elas, além de servir de estímulo, amenizam as tensões e resgatam a confiança, fortalecendo a segurança.
Bem... Sabemos que para mudar é necessário uma repitação de pensamentos e comportamentos, até que estes façam, de fato, parte de nossas ações... Portanto, não desista no meio do caminho... Não lute... Exercite...
Força, luz e paz na caminhada
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